04.01.22心の健康を保つための基礎知識が身に付く「こころのセルフケア入門」新発売

株式会社富士通インフォソフトテクノロジ（代表取締役社長：町支俊貴、本社：静岡市）は、企業のメンタルヘルス対策を支援する「＠心の健康」シリーズとして「ｅ学修＠心の健康　こころのセルフケア入門」を新たに追加し、2004年1月15日より利用形態別に順次提供を開始いたします。
厚生労働省が策定した「事業場における労働者の心の健康づくりのための指針」において、事業者は従業員へのセルフケア対策として教育研修および情報提供を行い、メンタルヘルスに関する理解の普及を図ることを求めています。
「こころのセルフケア入門」は、上記指針で求められている従業員に教育すべき内容に準拠し、従業員一人ひとりのセルフケアを充実させ、職業性ストレスに起因する心身疾患の未然予防を目的としています。また、ｅラーニング技術を活用した当製品の導入により、メンタルヘルスの基礎知識を従業員に簡単かつ迅速に普及させることができます。
今回の製品追加により「＠心の健康」シリーズは、「ｅ診断＠心の健康」、「ｅ習慣＠心の健康」、「ｅ学修＠心の健康」（職場のメンタルヘルス、職場のアサーション、職場のストレスと対処、こころのセルフケア入門）と充実してまいりました。当シリーズをご利用いただくことで、厚生労働省のメンタルヘルス指針に基づいた働く人の心の健康づくりを一層推進することができます。
弊社は、今回発表した「こころのセルフケア入門」の監修者である川上憲人教授と産学共同研究を行っています。今後も共同研究の成果をもとにシリーズ製品を充実させ、企業における働く人の心の健康づくり活動を支援してまいります。

【製品概要】
以下の内容を学習し、心の健康を保つための基礎知識とその手法を身につけていきます。
・　ストレス及びメンタルヘルスケアに関する基礎知識
・　セルフケアの重要性及び心の健康問題に対する正しい態度
・　ストレスへの気づき方
・　ストレスの予防、軽減及びストレスへの対処の方法
・　自発的な相談の有用性

【提供製品】
お客様の利用形態にあわせて「こころのセルフケア入門」は、下記のような3つの形態で製品をご提供いたします。（学べる内容は同じです）
１． Internet Navigwareの教材
富士通が販売している国内シェアNo.1のeラーニングシステム「Internet Navigware」で学習することが可能です。「Internet Navigware」を導入されている場合は、コースウェアとしてご利用いただけます。
２． アウトソーシングサービス
サーバ環境をお客様が用意することなく、インターネットを介して弊社サービスセンターのサーバ環境をご利用いただく形態です。新たなインフラ構築や、運用管理コストをかけずに、迅速にメンタルヘルス対策を実現できます。
３． パッケージソフトウェア
お客様のイントラネット環境でご利用いただく形態です。メンタルヘルス対策に必要な運用管理機能（学習者管理、学習履歴の把握、アンケートなど）を組み込んでおり、効果的、効率的な学習が可能です。

【提供開始】
2004年1月15日（木）　：　アウトソーシングサービス「こころのセルフケア入門」
2004年1月26日（月）　：　Internet Navigware教材「こころのセルフケア入門」
2004年2月23日（月）　：　パッケージソフトウェア「こころのセルフケア入門」

【販売目標】　　
300システム／1年間

【価格】
アウトソーシングサービス　：　330,000円～（税別）
Internet Navigware教材　 ：　240,000円～（税別）
パッケージソフトウェア　　 ：　475,000円～（税別）

【製品ホームページ】
「ｅ学修＠心の健康」こころのセルフケア入門
http://www.ist.fujitsu.com/kokoro/e-gakushu/

「＠心の健康」シリーズ
http://www.ist.fujitsu.com/kokoro/

「Internet Navigware」
http://www.navigware.com/

【参考】
[監修者コメント]
「私たちは、自分で自分のメンタルヘルスを守れるようになる必要があります。」
厚生労働省の調査によると、働く人のうち、60％以上が仕事のストレスを感じていることがわかっています。
このような状況をうけ、厚生労働省は、事業場に対して、働く人のメンタルヘルスを守るための努力をするよう求めています。同時に、働く人一人ひとりもまた、自分で自分のメンタルヘルスを守れるようになる（セルフケアの方法を身につける）必要があります。
メンタルヘルスのセルフケアのステップとしては、（1）ストレスについて理解し、（2）自分のストレスに気づき、
(3)これにうまく対処し、(4)一人では対処しきれない場合には適切な場所に相談する…があげられます。
この「こころのセルフケア入門」は、これらのステップをわかりやすく解説しており、自らのメンタルヘルスを守るための入門コースとして最適です。これからメンタルヘルス対策に取り組もうとしている職場において、働く人の心の健康づくりの第一歩としてご活用ください。
　　　　　　　　　　岡山大学大学院　医歯学総合研究科 教授 川上憲人

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