マイボイスコム、「ダイエット」に関する調査結果を発表
<ダイエットに関する調査>
ダイエットしたい部分、トップは「下腹部」の85%
ダイエットの方法は「ウォーキングや体操、スポーツ」が1番人気
理想体型の有名人、女性は「藤原紀香」、男性は「新庄剛志」
マイボイスコム株式会社(東京都千代田区、代表取締役社長:高井和久)は、『ダイエット』に関する調査を実施し、2007年6月1日~5日に13,278件の回答を集めました。なお、本調査は前回調査(2006/6)に続いて4回目となります。本調査結果について発表します。
<調査結果>
【 まとめ 】
薄着になるこの季節は、体型や体のラインを気にする人が増えることでしょう。ダイエットについて4回目となる本調査では、ダイエットを行う理由や実施方法などについて聞きました。
現在ダイエットを行っている人は23%。「やりたいと思っているが、やっていない」は50%で、行っていない割合のうち、3分の2に意欲があることがわかりました。ダイエットを行う理由は、「体型・スタイルを良くするため」が65%でトップでした。以下、「健康状態を改善するため」(50%)、「生活習慣病を予防するため」(41%)、「洋服をかっこよく着るため」(40%)が続きました。
ダイエットで効果を上げたい体の部分は、「おなか(下腹)」が85%と圧倒的多数でした。2位は、30ポイント以上の差で「おなか(上腹部)」(53%)が続き、『おなか』を気にする人が多いことがうかがえます。3位は、「太もも」(49%)でした。
行っている・行いたいと思うダイエット方法は、「ウォーキングや体操、スポーツ」が56%でトップ、最も人気があることがわかります。次いで、「カロリーや成分バランスを考えた食事」(34%)、「食事1回分の量を減らす」(27%)、と、食事に関する方法が続きました。
ダイエットの情報源は「テレビ番組」が43%でトップ、以下は、「ダイエット関連サイト、ネット上の記事」(31%)、「雑誌記事」(27%)となり、メディアの影響力が大きいことがうかがえます。理想体型の有名人は、「藤原紀香」が女性から圧倒的な支持を得ており、男性は「新庄剛志」がトップに選ばれました。
ダイエット目的以外で、健康のために心がけていることでは、「十分な睡眠をとる」(43%)、「1日3食食べる」(40%)、「栄養バランスを考えた食事をとる」(39%)が上位3位となり、健康のためには睡眠と食事が大事と考える人が多いことがわかりました。
*詳細は添付資料をご参照ください。